嗔恚是烦恼的种子，是无明，是地狱的根。在座的谁敢举手说没嗔恚过？一句话、一件不顺心的事都可能跟家人或是同参、同事、朋友，多多少少都有嗔恚过，是不是？

嗔恚的人将来以后一定会遭到恶的果报。第一，因为脾气暴躁很容易造成身体不健康，不会说话得罪人造业，没有一个人喜欢；第二，轻者成为毒蛇毒兽，重者下地狱。除了这些，其他一点好处都没有，而且不积功德，没有福德善根。

这个嗔恚我自己总结了原因，第一，福德不够；第二，德行；第三，发心；第四，业习，喜欢发火。

当一个人福德没上来的时候，他就会无缘无故，莫名其妙的，在那坐着都会发脾气，心情都会不好，有没有这个感觉？如果你连续发火一段时间，那么你就养成习惯了，所以我们要把这个发火改过来。其实我们有这个习气是因为我们不明白这个道理，当你明白这个道理的时候，让你干你都不干了。