呷绒多吉上师：现在的鸡、猪都很多动物都是激素养大的，不然怎么会有这么多动物吃呢？

呷绒多吉上师开示连载 534

动物的心和我们人的心，动物的情感和我们人的情感没有任何差别，它也想获得幸福、快乐，它也宝贝自己的生命，它也想活得放松、自在、浪漫，只是不会讲人话。

事实的确如此，我们平常去放生一些动物的时候，比如放生牦牛，看见那些屠宰场的牦牛排队站在那里等着被杀，一个牦牛正在被杀的时候，旁边的牦牛都怕得全身发抖，眼泪不断地掉下来，它们肯定知道马上就要轮到自己了，心里恐惧害怕得发抖，只是不会讲人话，无法表达。它们看见我们去放生，可能觉得自己有活下来希望了，就一直哞哞地叫。我们虽然听不懂，但感觉到它们很紧张，就像遇到生命危险的小孩子在绝望地呼叫自己的父亲、母亲……你们在杀一条鱼或者其他生命的时候，能看见它们的痛苦吗?当你拿着菜刀切割它身体的时候，你有看到它因为实在无法承受而身体一直在挣扎吗?你有看到它虽然头被切掉然而身体却还一直在动吗?它实在太痛了，才会不停地挣扎!你吃了它的肉身体会健康吗?也不会健康，因为它在被杀的时候是那么地紧张和痛苦，所以它的尸体集聚了很多的毒素。

从科学的角度来讲，我们人类也不是食肉动物，是吃绿色植物的，因为我们的指甲和食肉类动物的指甲不一样，你们观察狼和老虎的指甲都不是我们这样的;它们的牙齿也和我们不一样，不要说肉，它们连骨头都嚼得动，但我们是吃不动那些真正的生的肉的;最大的区别是身体里的肠子不一样，这些食肉动物的肠子都很粗很短，容易消化那些肉，有这样的功能，但人的肠子很细很长，吃的肉也消化不了，食物在里面发酵了以后就会引发肠癌、胃癌，血糖、血脂偏高，以及糖尿病等等的病，这些都是吃出来的。现在的肉更加不健康，因为很多都是养殖的，不然哪里来这么多肉呢?猪、鸡等的动物都是用激素喂大的，也不健康。

所以我们尽量地少吃荤，多吃素，哪怕一顿也好。