能够认识到邪淫之害,并且想要改正者,已经有别于凡夫了。想想还有多少人掉在那坑里出不了,我们既然已经认识到邪淫的坏处,就应该尽力戒除它。
一法:断念法。淫在心,心便乱,若能梳理心灵,不乱心,便能不起淫念。但有淫念生起时,立刻转移到别的地方去,如深憋一口气,念一句阿弥陀佛,或者摇摇头,只要能不让心里继续起淫,便可以。一开始戒的人,心中难得清静,因为心里已经被淫腐蚀了,刚开始戒才知道淫有多毒呀,当思精进!初学者一般用此法,一开始心有余而力不足,用此法把内心安定下来,等到时机一到,再转用别的方法。
二法:破执法。人会迷恋肉体完全是自己内心心魔在作祟,如果认识到人的体内是如此多的垢污,便不会再去迷恋,这就是不净观,直接在网上搜索不净观就可。
三法:行善法。或许有人会认为这不着边际,但正邪不两立,淫念也是邪念,万恶淫为首。我们多多行善,存好心做好事,把那些恶念给压下去。百善孝为先,不可对父母生气,不可惹恼他们,有什么意见慢慢沟通。
可曾想过,生气对事情有何用?尊老爱幼,尊敬师长,团结友爱,孝敬父母,如果生活中这些事情没什么过失的话,淫念也难起了。版权所有:华严经快诵网