说实话，去年开始戒手淫，第一阶段，一百三十多天，实在忍不住，手淫了，恶报很快来了。我在小区跑步，三四年了，从来没事，结果手淫多次之后在小区跑步被狗追着咬;然后诱惑一个女孩去喝茶，在茶室里对她动手动脚，但却没想和她在一起，或许我认为是没有第三个人知道，其实仔细想想，举头三次有神明啊，恶报很快来了，领导对我开始不满，同事对我冷漠，冷暴力;最后找个借口把我弄开。一百六十多天了，在这个压力下又破戒了。哎

曾经嗔怒父母，满愿上天不公，其实这都是报应啊。

从四月五号开始，下决心绝不手淫了。虽然曾经屡遭挫折，走过了一个黑暗的阶段，但是我发愿了绝不手淫，在很多次都强行克制自己，不断的增强动力，尽力克服之前嗔怒父母，以及报复以前陈年往事曾算计我的人的那种执念，和父母讲明白，逐渐的理顺关系，互相理解。将精力集中在工作学习上。特别是不断放生，放生了大大小小十几只龟，还有鲶鱼，黑鱼，小鱼，田螺等等。开始成效不明显。后来逐渐的开始显示福报。身心逐渐恢复健康，对过往的陈年往事学会了超脱与原谅，心胸逐渐的宽广，但这只是万里长征走完了第一步，未来依然长久。

特别是戒除邪淫，心境逐渐清明，见到美女，特别是年轻漂亮的女孩已经逐渐的学会了不意淫。

感谢上苍，在我戒邪淫之后及时给我恶报，让我能够真正的清醒过来，逐渐的提升我的心境!

新的人生，从戒邪淫开始。当然，是一个逐渐的过程。

未来，我将坚定不移的戒邪淫!

邪淫过后，很容易口无遮拦，很可能会引来祸害的啊。戒掉邪淫，绝对是人生的基石!