每个人都想要健康,也用尽了各种方法。但告诉各位,现在市场上各种养生法,比如艾灸,火疗,拔罐,还有各种营养套餐,反正琳琅满目,但不一定都能切中要害。
想要健康,先要懂得人的身体到底是怎么回事。其实人体是个很精密的接收器和放射器。现在的营养学把人当成一个物质体,好像我给你补充什么,你就吸收什么。
还有本命年的问题,民间有犯太岁的讲法,诸位不要当成迷信。人一出生就带着宇宙的信息来的。你带着宇宙的信息,自然受到宇宙运行规律的影响,这时就有了本命年,犯太岁的讲法。这是你生命能量的问题,是很科学的。
像有些女的爱保养,护肤品化妆品一大堆,这大可不必。你一个人行善久了,恶业少了,身上自然有光芒,容光焕发。这也是生命体的能量。
你再去看,如果女的堕胎后,伤了精气神,或者犯了戒,尤其是邪淫戒,身上戒体毁坏了,那些恶鬼就来,你自然身上无光。像药师经讲的,被啖精气鬼神夺其精气,自然就很颓废了。
所以你去看出家人,没有化妆,照样是红光满面,因为业障小,善念足,自然皮肤就好。地藏经讲,被恶业来结其心。过去的恶业,杀盗淫妄,都会形成一股能量场,笼罩在人身边,久了自然就力气不足。
现在人都误解了养生之法,其实养生,是养这个生,不是养肉体的身。把你的生机给焕发出来,这叫做养生。不是养护你这个臭皮囊,你每天花那么多时间去化妆,去吃好吃的,但心理不干净,身体就有鬼住在里头。身体有鬼道住着,自然身上就有臭味,你怎么能干净。
如何养生,治病呢?
第一个吃素。食清净食,不清净的食物不能吃。
第二就是念经。小时候吃了很多动物,鱼虾肉,这些动物神识都在你身体中,他们只要没有出来,你身体内都是阴性的磁场,怎么能焕发容光出来。念经也能超度你体内的众生,把浊气清净,这才是养生之法。
现在市场上谈养生,都是让你增长欲望,吃,喝,做各种保健,这是对身体最大的误解。黄帝内经,要恬淡虚无,真气从之。你要恬淡,不要那么多欲望,自然就有一股清气。这也要靠佛经的力量了。
还有一种,像湿寒重的,都是不爱劳动。其实你动一动,为别人做做事情,你善心提起来,这些寒气就出去了。活到老,动到老。所以想要身体好,气色好,就要守住戒律。
尤其是佛弟子,受戒了,有戒神保护,护法神会加持你有正念。有正念在,就不会污染了这个色身。现在人对环境污染重,对自己身体污染也更重。修行就就要转化色身的污染,还给色身的清净。
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