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愚人经
佛陀如是说 (愚人经)愚人经 (Bàlasuttaü) 本经译自《增支部》第二集第22经。原典无经名，经名为编译者根据经文内容所加。 佛陀说：不知错者以及知错不改者这两种人都叫... 
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人经
佛陀如是说 (人经)... 
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正念正知
第五章、实用调心法 第三节、正念正知在佛教中还有一种很重要、很实用的修行方法——保持正念正知。 正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。 正知... 
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散播 慈爱
第五章、实用调心法 第二节、散播慈爱接着再为大家简单地讲一讲散播慈爱的方法。 什么叫做散播慈爱呢？就是学会祝福他人，祝愿他人开心、快乐。 在散播慈爱的时候，闭上眼睛... 
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入出息念
第五章、实用调心法 第一节、入出息念在这里将为大家介绍三种简易可行的修行方法，让我们的心通过专注于特定的目标来培育平静与智慧。 第一种方法叫入出息念，即通过专注呼吸培... 
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如何去除潜伏性烦恼
第四章、如何去除烦恼 第四节、如何去除潜伏性烦恼想要去除潜伏性烦恼，根除内心的烦恼，就应该修慧、培育智慧。唯有通过智慧，才能把烦恼连根拔除。 这里所说的智慧，并不是指... 
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适当行为经
佛陀如是说 (适当行为经)适当行为经 (Pattakammasuttaü) 本经译自《增支部》第四集第61经。 在这部经中，佛陀向大慈善家给孤独居士(Anàthapi?óika gahapati)讲述世间的人都喜... 
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可爱经
佛陀如是说 (可爱经)可爱经 (Ihasuttaü) 本经译自《增支部》第五集第43经。 在这部经中，佛陀告诉给孤独居士：有五样事情是世人都喜欢且难得的：长寿、美貌、快乐、名声和生... 
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培育戒定慧
第四章、如何去除烦恼 第一节、培育戒定慧应该怎样去除这些烦恼呢？ 佛教将断除烦恼的方法叫做修行。 修行，又叫禅修，巴利语bhàvanà。 bhàvanà是什么意思... 
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序言
序言这是一本依照南传上座部佛教传统观点来编写的佛教入门书。 上座部佛教，巴利语为Theravàda。佛教中最古老的流派，因其从佛教的发源地印度向南传播到斯里兰卡、缅甸等地，... 